エネルギーとはなんでしょう？
ウィキペディアでは
仕事をすることのできる能力のことを指す。物体や系が持っている仕事をする能力の総称。
1.の意味から転じて、物事をなしとげる気力・活力のこと。活動の源として体内に保持する力。
エネルギー資源
ここでは、私たちの思いや思考、私たちの周りにあると言われているエネルギー体ということについてお話しします。
見えないものの力、それらをエネルギーとして考えてみましょう。
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前回の感覚を開くに繋がってくお話です。
自分が幸せを感じるときありますか？
何があなたの幸せかな？
その幸せを感じるために、ちょっとしたスパイスが必要なんです。
そして今、それがわかったら、スパイスなしでも幸せを感じられるようになるんです。
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自分の感覚って考えたことありますか？
何を食べると美味しいって感じる？
何を見たらきれいとおもう？
どこを触られたら嫌？
音のボリュームそれでも大丈夫？？
そんなことから、自分の感情や思いに蓋をしやすくなるのです。
感覚を開く、感じるってどんなことなのか。。
毎日少しでも、感じる力をつけてみましょう。
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