3.エネルギーについて

エネルギーとはなんでしょう?

ウィキペディアでは

 

仕事をすることのできる能力のことを指す。物体や系が持っている仕事をする能力の総称。

1.の意味から転じて、物事をなしとげる気力・活力のこと。活動の源として体内に保持する力。

エネルギー資源

 

ここでは、私たちの思いや思考、私たちの周りにあると言われているエネルギー体ということについてお話しします。

見えないものの力、それらをエネルギーとして考えてみましょう。

 

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2.不幸は幸せを感じるエッセンス?

前回の感覚を開くに繋がってくお話です。

自分が幸せを感じるときありますか?

何があなたの幸せかな?

その幸せを感じるために、ちょっとしたスパイスが必要なんです。

そして今、それがわかったら、スパイスなしでも幸せを感じられるようになるんです。

 

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1.自分の感覚を開くということ

自分の感覚って考えたことありますか?

何を食べると美味しいって感じる?

何を見たらきれいとおもう?

どこを触られたら嫌?

音のボリュームそれでも大丈夫??

そんなことから、自分の感情や思いに蓋をしやすくなるのです。

感覚を開く、感じるってどんなことなのか。。

毎日少しでも、感じる力をつけてみましょう。

 

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